清热解暑靓汤推荐，蚝豉瘦肉凉瓜汤
提要：夏季容易上火，而且最近荔枝吃多了，总是喉咙痛痛的，赶紧煲上一锅蚝豉瘦肉凉瓜汤来去去火。蚝豉瘦肉凉瓜汤有清热解暑、清火祛湿的功效，很适合现在的天气食用，大家赶紧行动吧！（图片id：21478031，蚝豉瘦肉凉瓜汤）蚝豉瘦肉凉瓜汤...[查看更多]
冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤
提要：百合鲫鱼汤，在冬季很适合滋补，而且美味，不妨来学学做法吧。百合鲫鱼汤可以滋补清降，在冬季喝最用效，想喝的就跟着一起来做做吧。百合鲫鱼汤的材料原料：鲫鱼1条，百合适量配料：盐百合鲫鱼汤的做法1.把鲫鱼的鳞、鳃、内脏去...[查看更多]
榴莲炖鸡，带给你流连忘返的味道06-03夏季适合女人的养生汤滋阴润燥效果好07-13冬瓜荷叶解暑汤，再也不怕炎夏三伏天06-03节日送父亲的爱心汤，牛蒡淮山排骨汤06-02夏日清润养肺汤的做法大全06-02消脂减肥的冬瓜炖排骨做法06-02莲子薏米煲鸭汤清热润肺健脾胃07-14清热化痰马蹄银耳汤，你今天喝了吗？02-27哈蜜瓜银耳红枣羹，补气养身美颜07-08让胃更暖更健康的冬季养胃汤食谱大全06-04赤小豆的功效与作用令人震惊06-05滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法07-12
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玉竹煲鳄鱼汤清心润肺，滋补的好选择
07-14提要：鳄鱼肉营养非常的丰富，而且能补血强骨，加上玉竹煲汤，还有清心润肺等功效，值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效，是冬季清润滋补的一款靓汤，大家别错过啦！玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料：鳄鱼肉，鸡肉，玉竹配料：油，盐，姜...
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排骨玉米汤的做法教你做香甜靓汤
07-14提要：玉米排骨汤香香甜甜的，特别适合夏天煲来吃，做法也是非常简单的，大家不妨试一试。排骨玉米汤的做法简单便捷，下面就来跟大家分享一下排骨玉米汤的做法，大家不妨来试试。排骨玉米汤所需材料原料：排骨，玉米，胡萝卜配料：鸡精，盐...
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山药排骨汤健脾润肺平安度过秋日
07-12提要：秋季注重滋补润肺，这款山药排骨汤是不错的选择，而且味道鲜美。山药排骨汤不但可以健脾润肺，还可以令肌肤美白哦！有兴趣的快来试试山药排骨汤吧！山药排骨汤所需材料原料：排骨，山药，胡萝卜辅料：陈皮，葱，姜配料：盐，醋（图片id：110027...
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秋季养血靓汤——青萝卜煲鸭腿
07-17提要：秋季适合养阴润燥，鸭肉是非常适合的食物，下面为大家带来青萝卜煲鸭腿，常吃可预防秋季感冒。青萝卜煲鸭腿不但有滋补的功效，还有清热的功效，下青萝卜煲鸭腿所需材料原料：鸭肉，青萝卜，杏鲍菇配料：胡椒粉，鸡精，白酒，盐，姜，葱（图片id...
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黄芪红枣鸡汤补血补气很给力
06-02提要：黄芪红枣鸡汤不但补血，还可以补气，适合女性冬季食用，手脚冰冷的朋友可别错过咯。很多女性朋友到了冬季，就会手脚冰冷，这是因为气血不足引起的，下面教大家做一款补血补气的靓汤——黄芪红枣鸡汤。黄芪红枣鸡汤...
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四宝煲老鸽汤，冬季健脾胃兼祛湿
07-12提要：四宝煲老鸽汤营养丰富，保健作用大，四宝指的是黄豆、芡实、花生和莲子，我们冬季不妨多吃这汤。四宝煲老鸽汤的做法很简单，四宝煲老鸽汤还可以心脏病、动脉硬化等症。四宝煲老鸽汤所需材料原料：老鸽，脊骨，芡实，黄豆，莲子，花生...
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田园蔬菜养生汤，滋补美食一举两得
07-12提要：这道田园蔬菜养汤不但美味有营养，而且很滋润肌肤，秋季常喝，滋补美容一举两得。田园蔬菜养汤的做法很简单，下面就一起来学习一下田园蔬菜养生汤的做法。田园蔬菜养生汤所需材料原料：瘦肉，青苹果，胡萝卜，玉米，西红柿，南瓜，玉米...
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红枣银耳莲子汤美容养颜必吃
02-27提要：红枣银耳莲子汤不但可以助睡眠，还有滋阴润肺、补脑强心的功效，更值得一提的是，红枣银耳茄子汤有非常好的养颜功效。相信大家都会非常喜欢吃红枣银耳莲子汤，下面就来跟大家分享一下它的做法，想吃的快跟着一起做吧！红枣银...
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砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤
07-12提要：砂锅粉、砂锅粥相信大家都很熟悉了，但是今天我们要介绍的是砂锅汤的一些家常食谱以及做法，一起来看看！用砂锅煲汤，容易入味，而且还可以长时间让食物和汤汁长时间保留温热，下面我们教你如何煲一份砂锅靓汤。三鲜砂锅汤材...
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萝卜汤清热解毒适合夏天食用
07-14提要：萝卜有清热解毒、健脾开胃、化痰止咳等功效，用来煲汤最适合炎热夏天食用。萝卜汤也是一道家常靓汤，美味可口，下面来看看小编分享的萝卜汤做法。萝卜汤所需材料原料：白萝卜，骨头配料：盐，姜（图片id：19299619，萝卜汤）萝卜汤的做...
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紫菜丝瓜瘦肉汤清淡不失营养
07-10提要：丝瓜营养很丰富，煮汤最适合不过了，下面给大家推荐紫菜丝瓜瘦肉汤，不可错过哦！紫菜丝瓜瘦肉汤清淡而有营养，还有提高抵抗力的功效，赶紧试试吧！（图片id：47113315，紫菜丝瓜瘦肉汤）紫菜丝瓜瘦肉汤所需材料原料：丝瓜，瘦肉，紫菜，冬菜配...
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保健价值一流的五指毛桃煲汤食谱
07-16提要：五指毛桃有很好的保健作用，可以健脾开胃，滋阴溢气等功效，一年四季用来煲汤对人体健康都非常有益。五指毛桃的营养价值这么高，我们一定不能错过，下面为大家带来五指毛挑煲汤食谱。五指毛桃煲汤食谱一：五指毛桃老鸡汤原料...
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冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤
07-12提要：冬季要滋补，玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡，但不失营养，非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料：文昌鸡，马蹄，玉米，红枣，枸杞，芹菜叶配料：盐，鸡精，姜（图片id：381578...
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上汤娃娃菜怎样做好吃，上汤娃娃菜的做法
07-15提要：上汤娃娃菜是一道家常菜，营养丰富，口感香浓，下面就给大家介绍上汤娃娃菜的做法。上汤娃娃菜含有丰富的纤维素，秋冬食用，可有效预防便秘，大家可别错过这款美食。上汤娃娃菜所需材料原料：娃娃菜，皮蛋，枸杞配料：盐，油，淀粉，蒜，高汤...
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老鸭汤的家常做法和功效
07-14提要：老鸭汤因为具有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，非常适合夏季饮用，本文将为大家介绍老鸭汤的家常做法和功效。老鸭汤作为夏季的一款养生汤并且深受大众的喜爱，你会做吗？下面就让小编为大家介绍一下...
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沙参玉竹老鸭汤预防秋季感冒
07-14提要：秋季容易感冒，想要预防感冒，最好喝沙参玉竹老鸭汤，赶快学起来吧！沙参玉竹老鸭汤老少皆宜，是一道润燥的靓汤，非常适合秋季饮用，一起看看做法。沙参玉竹老鸭汤所需材料原料：老鸭辅料：沙参，玉竹，姜配料：盐，料酒（图片id：22365416，沙参...
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香芹牛肉藜麦羹轻松度过多事之秋
12-02提要：秋天虽凉爽，但也变得非常干燥，令人非常的不舒服，想要轻松度过这个多事之秋，不妨多饮用香芹牛肉藜麦羹。下面为大家带来美味而滋润的香芹牛肉藜麦羹，除了可以滋润皮肤外，还可以补充精力。香芹牛肉藜麦羹所需材料原料：牛肉...
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家常粉葛花胶骨头汤的做法
07-10提要：本期小编为大家分享家常粉葛花胶骨头汤的做法，美味又营养的汤谱绝对不能错过喔！粉葛就是葛根，对高血压，冠心病都是有缓解帮助的作用，下面小编就和大家分享家常粉葛花胶骨头汤的做法。（图片id：53455577，粉葛花胶骨头汤）材料...
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春季祛湿就喝薏米炖排骨汤
07-14提要：薏米炖排骨美味又祛湿，非常适合春季食用，一起跟着做法做来试试。春季雨水多，体内容易湿气积聚，而导致各种关节痛，不妨煲一碗祛湿汤试试，一起来学习薏米炖排骨的做法。薏米炖排骨汤所需材料原料：排骨，薏米配料：料酒，盐，姜（图片...
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汤鲜味浓的鲫鱼汤做法
12-19提要：鲫鱼汤营养丰富，味浓汤鲜，做法简单便捷，是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单，下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法，想吃的朋友现在就来试试吧！鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼配料：色拉油，姜，葱（图片id：5427514，鲫鱼汤的做法）鲫鱼汤...
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家常喉头猪肺青橄榄汤的做法
07-12提要：喉头猪肺青橄榄汤是一道家常菜，今天小编分享它的做法，赶紧一起来看看吧。喉头猪肺青橄榄汤具有清肺润燥、养阴止咳的功效，下面随着小编一起来学习一下它的做法吧。（图片id：21746869，喉头猪肺青橄榄汤）材料：青橄榄15粒、猪...
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秋季养生靓汤——野生菌王汤
07-12提要：野生菌王汤是女性秋季不可错过的养生汤，女性朋友们不妨试试。下面带来野王菌王汤的做法，想在秋季也能拥有光滑肌肤，不妨做野生菌王汤吃。野生菌王汤所需材料原料：牛肝菌，鸡腿菇，草菇，金针菇配料：高汤，盐（图片id：48555786，野生...
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春天帮你煲煲汤解决春困
07-13提要：春天是养生保健的季节，而喝一碗靓汤更是一大享受，也是养生保健的最好选择。春天要喝什么汤才好呢？下面就来教你煲煲汤，想喝汤的朋友不要走开喽！春天帮你煲煲汤一：清燥润肺老鸽汤原料：白鸽配料：玉竹，沙参，麦冬，盐，高汤，姜做法：把...
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山药乌鸡汤的做法分享
07-16提要：山药是冬季的时令食材，营养丰富，不但可作为主食，也可作为蔬菜，下面就教大家做美味营养的山药乌鸡汤。山药乌鸡汤滋补效果非常好，有兴趣的朋友赶紧来试试吧！山药乌鸡汤所需材料原料：乌鸡，山药配料：盐，味精，姜，葱，红枣（图片id：3756...
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鲫鱼冬瓜汤，夏季清热解毒利水消肿
07-09提要：鲫鱼冬瓜汤除了有清热解毒、利尿水肿的功效外，还可以通乳催乳，是孕妇的理想汤水。鲫鱼冬瓜汤的做法很简单，有兴趣的不妨跟着下面的做法步骤来学习。（图片id：58168852，鲫鱼冬瓜汤）鲫鱼冬瓜汤所需材料原料：冬瓜，鲫鱼配料：油，盐...