郑多燕快速减小肚子动作详解
导读:今天小编挑选了几个郑多燕快速减小肚子动作,想减肚子的MM可以跟着一起来做哦。这几个郑多燕快速减小肚子动作,对于收腹减小肚子的效果非常好,快来试试吧!伸展腰部运动1、吸气,双手张开慢慢地往下平躺,并放松肌肉。2、抬...[查看更多]
小猪班纳童装,时尚从娃娃捉起
导读:小猪班纳童装,超有范儿的。时尚不分年龄不分国界,娃娃从小也要很时尚,时尚就得从小抓起呢!时尚不仅仅是年轻一族的专利,格子、条纹、糖果色等时尚元素亦进军小猪班纳童装领域,让俏皮可爱的童装一改往日的单调,从而掀起一...[查看更多]
Angelababy黄晓明情侣写真曝光,亲吻拥抱羡煞旁人12-21
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疾病防治之小儿性喉炎居家护理10-18
三浦春马《长靴》红高跟皮靴妖艳性写真曝光12-21
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补肾健脑,花生核桃鸡脚汤
07-02提要:本期小编为大家分享花生核桃鸡脚汤的简单做法,有补肾健脑的功效喔!赶紧一起来看看吧。花生核桃鸡脚汤是一道很有名的广东老火汤,不仅可以健脾利湿,还可以增进食欲,赶紧一起学习一下怎么做吧。材料:鸡脚200克、猪腱肉200...
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益智健脑营养粥推荐,核桃仁芝麻糯米粥
07-03提要:夏季适合吃些营养粥,补充体内流失的水分与营养,核桃仁芝麻糯米粥营养丰富,而且健脑益智,值得品尝。核桃仁芝麻糯米粥营养丰富,有兴趣的赶紧过来跟着学习吧!核桃仁芝麻糯米粥所需材料原料:糯米,核桃仁,芝麻配料:白糖核桃仁芝...
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健脑食物有助预防儿童多动症
01-01患有多动症的孩子,不仅学习成绩受影响,就连日常生活,也不如正常的孩子懂得合理安排。研究发现,预防小儿多动症,可以从饮食调理来解决。多动孩子大脑以及神经系统的发育依赖着健康的饮食习惯。保证多动孩子的神经发育,对缓解...
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莲子桂圆木瓜糖水,安神降压强身健脑
07-07提要:莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神的功效,不仅可以煲汤,也可以煲糖水,今天就用它来煲莲子桂圆木瓜糖水,大家试试哦!莲子桂圆木瓜糖水既清润又滋补,也适宜气虚的人士喝呢。食材:木瓜300g,桂圆10g,莲子15g,水1ml,冰糖20g。步骤...
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莲藕薏米排骨汤益智健脑壮筋骨
06-05提要:莲藕薏米排骨汤的营养真的是非常丰富,既可以补充大量的钙质,还可以补充大量的蛋白质等营养物质。莲藕薏米排骨汤的营养价值很高,下面就和大家一起分享一下莲藕薏米排骨的做法。莲藕薏米排骨汤所需材料原料:猪排骨,莲藕...
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高考一百天营养食谱健脑益智轻松迎考
06-05提要:高考一百天是复习的紧张时期,也是考生补充营养的关键时候,今天为各考生带来高考一百天营养食谱。高考一百天营养食谱包括有粉丝蒜蓉蒸扇贝,青椒肉丝、红烧豆腐等,营养丰富,最主要的是可以补脑。高考一百天营养食谱一:粉...
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健脑益智的清蒸草鱼做法
12-18提要:草鱼就是要清蒸的好吃,营养也是最丰富的,做法也是非常简单的,很适合我们日常做来吃。本文带来清蒸草鱼的做法,想吃的朋友现在就跟着下面的食谱一起来做吧!很容易上手哦!清蒸草鱼所需材料原料:草鱼配料:生抽,料酒,盐,花椒,葱清...
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儿童的“健脑食物”有哪些?
01-01健脑食品简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。母婴儿童健脑食品应做到科学、合理,尽量给孩子食用大量的天然野生动植物,它们富含大量保持着自然状态的矿物质、维生素、蛋...
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核桃松仁粥,强身健脑提精神
07-03提要:学生正值发育期,摄入的营养要全面,在一日三餐中,妈妈们特别要注意孩子的早餐,下面给大家推荐核桃松仁粥,赶紧来享受美味吧!核桃松仁粥有强身健脑、滋补气血的功效,非常适合学生食用,妈妈们赶紧来动手做给孩子吃吧!核桃松仁...
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鱼头豆腐汤健脑益智效果很好
07-15提要:鱼头豆腐汤是很普通的一款家常菜谱,含有丰富的蛋白质和钙,还可以健脑等,是十分具营养的一款菜。鱼头豆腐汤的做法也很简单,但怎样做才能让营养完全出来呢?下面来教大家几款鱼头豆腐汤的做法。鱼头豆腐汤第一种做法原料...
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清蒸多宝鱼有滋补健脑功效
02-27提要:清蒸多宝鱼营养丰富,肉质鲜嫩,清蒸的味道更好,营养更丰富。多宝鱼含有大量的胶原蛋白,有美容的作用,还可以滋补健脑和提高免疫力,我们日常要多吃,下面来跟大家介绍它的做法。清蒸多宝鱼所需材料原料:多宝鱼,红椒配料:蒸鱼豉...
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鸡仔饼的做法,补血健脑促发育
06-12提要:鸡仔饼是广东的一道传统饼类小吃,又叫“小凤饼”,是广东四大名饼之一,看看做法是如何的。鸡仔饼的做法也不难,跟着下面的步骤来做很容易就学会了。主料:小麦面粉200克,猪肉200克。辅料:腐乳(红)1块,枧水4克,鸡蛋黄1个,白芝...
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广式肠粉的做法,健脑益智保肝护肝
06-12提要:广式肠粉很出名,相信很多朋友也吃过,那大家知道它的做法吗?接下来小编教你怎么做。广式肠粉的做法其实并不难,马上来尝试一下吧!主料:瘦肉适量,粘米粉230克,澄粉20克,黄米粉45克,鸡蛋1个生粉适量,料酒1茶匙,生抽1茶匙,水700毫...
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琼浆淋翠竹,清热利尿健脑防癌
07-10提要:琼浆淋翠竹这个名字是不是很有趣呢?想知道这道菜怎么做吗?那就跟着小编一起来哦!竹子的颜色绿色又养眼,而且做菜很好吃,看下这道琼浆淋翠竹怎么做。用料:芦笋300克,植物油10克,淀粉5克,鲍鱼汁30克,蒜10克。琼浆淋翠竹的做法...
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儿童经常赤脚活动健身又健脑
01-01赤脚降压释放静电根据生物全息理论,足底是很多内脏器官的反射区,被称为人的“第二心脏”。赤脚走路时,地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用,能增强神经末梢的敏感度,把信号迅速传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神...
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儿童巧吃松仁健脑益智
01-01松仁营养价值非常高,其中含有大量的维生素E,必需脂肪酸,还有丰富的铁、锌等微量元素,是健脑防衰食品,对妈妈和宝宝都有益处。其中的脂肪虽然高,但很容易消化,对不胖的宝宝来说没有问题。甜玉米含有较多的维生素B1和胡萝卜素,...
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健脑益智的鱼头豆腐汤做法
02-27提要:鱼头豆腐汤是一道富含营养的家常汤,做法非常简单,平常不妨多做来吃。鱼头豆腐汤可以健脑益智,快至高考了,做给考生吃最适合了,现在就来看看下面的做法吧!鱼头豆腐汤所需材料原料:鲢鱼头,豆腐,干香菇配料:油,盐,姜,葱(图片id:4767...
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健脑益智的金针菇炒鸡蛋
06-07提要:金针菇炒鸡蛋是一款很家常的菜肴,既营养又美味,而且是物美价廉哦!大家知道日本人把金针菇叫做什么菇吗?聪明菇哦!可见金针菇的营养不是一般的好,下面就来教大家做金针菇炒鸡蛋。金针菇炒鸡蛋第一种做法原料:鸡蛋,金针菇配...
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高考前吃什么补脑,益智健脑食谱推荐
06-28提要:一年一度的高考即将到来,这段时间是考生们最伤脑的时候,需要多补脑,下面一起来看看高考前吃什么补脑。高考对各位考生都极之重要,需要全力以赴,而考前补脑是各家长最关心的,那么,高考前吃什么补脑呢?赶紧来看看。高考前吃...
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适合儿童的健脑食物助孩子增强记忆力
04-26提要:五种适合儿童的健脑食物,可以有助于孩子增加记忆力,让孩子在学习、生活中更出色。家长们,你们知道什么食物可以有助于儿童健脑吗?不妨跟随小编来看看,还可以增强孩子的记忆力哦!网友还会喜欢的健康饮食文章推荐:中医揭晓...
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防癌健脑菜谱——酱炖豆腐
05-27提要:下面是酱炖豆腐的详细做法,这道菜能防癌健脑,作用多多,而且做法很简单哦,快来看看。豆腐含有多种微量元素,维生素,蛋白质和氨基酸,常食豆制品,可补中益气、生津止渴、清热润燥、清洁肠胃等功效,下面一起来看看小编为大家带...
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高中生健脑益智的偏方缓解脑疲劳提高记忆力
06-28提要:高中生最需要补脑了,小编给大家带来高中生健脑益智的偏方,相信可以用得上的。高中生因为复习或高考的临近,而用脑过度,易造成记忆力减退,精神差,这时家长应给孩子补脑,下面带来高中生健脑益智的偏方,一起来看看。高中生健...
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蒸锅版鸡蛋糕,健脑益智改善记忆力
06-10提要:蒸锅版鸡蛋糕是用蒸锅蒸出来的,不用添加任何食品添加剂,既健康又放心,你也来做做看吧!鸡蛋营养丰富,对身体很有好处,下面教你怎么做这个蒸锅版鸡蛋糕。主料:鸡蛋250g,面粉150g,白糖180g。蒸锅版鸡蛋糕做法1、蛋黄、蛋清分...
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奶酪布丁的做法,补钙健脑润肠甜品
06-28提要:布丁的做法多种多样,在炎热的夏天尝一口美味的布丁,不但口感得到满足,还有益健康,下面教你奶酪布丁的做法。奶酪布丁的做法也不复杂,按照以下的步骤跟着做就可以了哦!用料:奶酪50克,淡奶油100克,牛奶140克,鸡蛋1个,白砂糖30...
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大碗烩莜面鱼鱼,健脑抗辐射佳品
12-19提要:莜面是由莜麦加工而成的面粉,经过精细制作成为食品,以下推荐的大碗烩莜面鱼鱼味道很不错,下面小编分享给大家。大碗烩莜面鱼鱼当然是少不了莜面这个主角了,看看做法步骤有哪几步。主料:莜面200克。辅料:猪肉50克,粉条15...